對電腦族而言,『不能久坐』實在是一件很難的事!
因為常常一坐下,便忘了時間的流逝...噗~
不過,看到這樣的報導,難免心驚驚耶...@@
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對電腦族而言,『不能久坐』實在是一件很難的事!
因為常常一坐下,便忘了時間的流逝...噗~
不過,看到這樣的報導,難免心驚驚耶...@@
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也是很有趣的研究...
換句話說,跟『厚話的人』在一起會比較快樂?
噗~ @@
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我也很想做蠢事耶,無奈卻一直遇不到美女啊...XD
話說回來,做這些研究的人員...
應該是真的閒閒吃飽沒事幹吧?哈~
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記得刷牙時不要太隨便喔...
話說,有多少人每次刷牙都有超過3分鐘的啊?
噗~
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讓自己快樂真的很重要!
所以最近一直在找快樂,哈...
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快過年了,免不了大魚大肉的...
注意飲食習慣,才能健健康康過好年!
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好可怕的用眼過度... @@
要怎樣才能逃離螢幕的誘惑呢?噗~
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這是真的嗎?
我每天都有吃早餐啊...可是還是這麼窮! @@
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有多少人還記得『尪仔標』的呢?
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線上市調:「尪仔標」和「彈珠」最能勾起民眾的兒時回憶
雖然和她不熟識,但聽到她已經離開這個世界的消息,難免惋惜!
真的只能感嘆『人生無常』了...
去年十月,她才剛剛生了一個小寶寶。
後來因為身體不舒服而住院,結果被診斷出來是大腸癌末期。
跨年的煙火秀,似乎已成了例行公事...
於是,各縣市政府無不絞盡腦汁,結合各方媒體大肆宣揚!
熱鬧之餘,多少也嗅出一些政治尬場的煙硝味。
曾幾何時,跨年煙火秀儼然已成為政績的代名詞了?噗~ @@
按照我國民俗,每年農曆十二月初八叫「臘八」,此日民間有吃臘八粥的風俗習慣。那是用大米或糯米,加各種豆類及乾果,如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等,也還可以再加各種花色食物及調味品,煮成一種特殊的粥。在過去,臘八粥除自家吃之外,還分送給鄰家及親友,很有吉祥和健康之意。今年又快到「臘八」了,中醫營養專家李學芳說,臘八粥可以選擇的材料比一般單一原料製成的粥更能滿足人體的多種營養需要。所以製作臘八粥,選料特別有講究,尤其是具有食療作用的原料,要根據身體狀況投放。
1.高血壓:薏米預防高血壓
常用的有粳米、糯米和薏米等。粳米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分,具有補中益氣、養脾胃、和五臟、除煩止渴、益精等功用。糯米具有溫脾益氣的作用,適於脾胃功能低下者食用,對於虛寒洩利、虛煩口渴、小便不利等有一定輔助治療作用。中醫認為薏米具有健脾、補肺、清熱、滲濕的功能,經常食用對慢性腸炎、消化不良等症也有良效。富含膳食纖維的薏米有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效。
這幾年來我深深體會到,並正努力學習著一個功課--彎腰,有時比站直更高!
有一個故事,是說到一個剛留學歸國的博士去郵局辦事,結果承辦員的態度非常不好,他氣得半死,回去告訴他一個也在郵政單位做事的主管老友:「替我去告訴他 我的身份!並告戒他態度給我好一些。」朋友苦笑著點點頭。
幾天後,那位年輕博士又到了郵局辦事,且又遇上了那位承辦員,豈料態度不但沒變好,反而更加地百般刁難,這回他更氣了!又去把他那個郵政單位的主管朋友給叫來抱怨了一頓:「去告訴那個故意吹毛求疵的員工,再給我提醒他一次我的身份,叫他給我客氣一點。」
兩天之後,他又在郵局碰到了那個員工,果然,這次那個員工不但不再刁難,反而還堆滿了一臉笑容,態度親切,那個年輕的博士好不得意,回去打電話給他的那個郵政單位主管朋友,問:「這次你終於替我好好訓他一頓了?」朋友回答:「不,我沒有替你訓他,不但如此,我還告訴他,你不斷稱讚他做事謹慎、態度良好。」那位年輕的博士驚訝、納悶得說不出話來,朋友接著笑笑地說:「很多時候,低姿態比高姿態更有用。」
用MP3隨身聽欣賞音樂已經成為一種時尚,然而在盡情享受音樂的同時,你是否也考慮過它對身體的影響呢?如果聽MP3的方法不得當,而且長時間得不到糾正,那麼聽MP3也將會對您的身體健康造成不良影響。
下面就是聽MP3的4種不太好的習慣,請大家在平時注意。
1.音量調節得過大
這動畫製作的太讚啦! ^^a
音樂也配的恰到好處...
更令人驚豔的是...衛生紙太好用了~ XD
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